probleme de surchauffe

[isicauna]

bonjour,

J ai un pc portable acer aspir 5003, amd turion qui a 1 an. Qd je joue a risk2 ( qui n ets pas un jeu qui demande bcp au pc, ou qd je grave, le pc s'eteind et surchauffe. J ai donc installé speedfan, mais je ne sais pas comment interpreter, le diagnostique.
Il me donne une temperature HD ( je suppose DD), temp1 ( le boitier d apres ce que j ai pu voir sur le forum) et une 3 eme mesure "CORE", a quoi correspont elle?
Je vois aussi que l on peut regler les temp desiree, quelles sont les tempertaure ideales pour mon pc? et est ce que regler cela va obliger mes fan a travailler plus?

mes reusltat de temperature sont en moyenne : HD 32-38
temp1 50-53
core 45-50
Le core peut monter rapidement qd je lance le jeux a 70 degre et le temp1 a 66.. est ce normale??
comment faire pour que le pc fonctionne normalement tt en jouant?

J'ai aussi monter en image ISO en mettant un lecteur virtuel, pour eviter de faire tourner le lecteur cd... mais rien ne change.

merci d avance..

greg